15 октября — Всемирный день чистых рук.

Этот день призван напомнить людям о влиянии мытья рук на здоровье, сделать эту процедуру естественной — как дома, так и вне его.

Эта простая гигиеническая процедура помогает эффективно бороться с коронавирусной инфекцией, гепатитом и дизентерией и массой других недугов.

Напоминает о необходимости мыть руки в следующих случаях:

• после посещения туалета;
• перед приготовлением еды;
• перед едой;
• после прикосновения к сырому мясу и рыбе;
• после очищения носа или чихания;
• после прикосновения к животным, даже собственным;
• после посещения общественных мест;
• после общественного транспорта;
• после уборки дома;
• после ухода за больным;
• после контакта с вещами (выделениями) больного;
• до и после обработки раны.

Предлагаем придерживаться пяти простых шагов при мытье рук, чтобы сохранить свое здоровье.

1. Руки намыливайте и мойте под теплой проточной водой: ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей.
2. Трите руки до тех пор, пока мыло не вспенится, уделяя внимание пальцам, коже между пальцев и под ногтями.
3. Продолжайте тереть руки еще 15 секунд.
4. Смойте мыло под проточной водой.
5. Высушите руки при помощи бумажного полотенца, также используйте бумажное полотенце, чтобы закрыть кран или если необходимо открыть дверь туалетной комнаты.