Крещенские купания

Для многих верующих ночь с 18 на 19 января является поводом для традиционных крещенских купаний. В 2026 году в Новгородской области для Крещенских  купаний   оборудовано 16 мест.

Управлением Роспотребнадзора по Новгородской области организовано исследование воды открытых водоемов, предназначенных для Крещенского купания, в Боровичском, Чудовском округах, а также  в Великом Новгороде.  По результатам лабораторных исследований установлено, что в 3 пробах из 7 вода соответствует гигиеническим нормативам  по микробиологическим показателям. Остальные пробы находятся в работе.

Роспотребнадзор напоминает о мерах предосторожности во время проведения Крещенских купаний.
Проводить купание нужно только в официально оборудованных местах, где за соблюдением правил безопасности следят сотрудники спасательных и

медицинских служб.

Перед погружением в воду необходимо измерить артериальное давление и убедиться, что его показания находятся в норме.
Перед входом в прорубь нужно побыть на свежем воздухе и разогреть кожные покровы, подготовив их к холодной воде. Для того, чтобы не допустить общего переохлаждения, в воде нужно находиться не дольше минуты.

В воду необходимо спускаться ногами. Ныряние в прорубь головой грозит спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания. Выходя из купели, держитесь за поручни или воспользуйтесь помощью окружающих. После купания насухо вытретесь полотенцем, наденьте тёплую одежду и уйдите в тёплое  помещение.

Категорически запрещен прием алкоголя, так как под его воздействием происходит расширение сосудов, и человек быстро теряет тепло, а в нервной системе усиливается торможение импульсов, что приводит к замедлению движений.  Также алкоголь повышает нагрузку на сердце. Лучшим средством для обогрева является горячий чай с добавлением меда, имбиря, цедры апельсина, лимона или шиповника. За несколько часов до погружения в воду нужно плотно поесть, обеспечив организм ресурсами для обогрева.

Купание в проруби противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной системы, болезнями дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, с воспалительными заболеваниями носоглотки, с эндокринными заболеваниями. Категорически не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам и пожилым людям.