Всемирный день гигиены рук – глобальная кампания ВОЗ.

        С 2008 г. по решению Генеральной Ассамблеи ООН совместно с Всемирной организацией здравоохранения ежегодно 5 мая проводится Всемирный день гигиены рук. В 2023 году Всемирный день гигиены рук проходит под девизом «Ускоряйте совместные действия. СПАСАЙТЕ ЖИЗНИ. Обрабатывайте руки». 

         Наши руки — это не только рабочий инструмент, но и возможность познания окружающего мира через тактильный контакт. С помощью рук человек взаимодействуют с внешней средой, постоянно прикасаясь к окружающим предметам и довольно часто — к собственному лицу.

        На каждом квадратном сантиметре кожи находится около 1500 бактерий и вирусов. Если человек нездоров, через эти прикосновения возбудители инфекции переносятся на окружающие поверхности и могут передаваться здоровым людям.

         Гигиена рук — первостепенная мера снижения распространенности инфекций, которая в то же время является одной из самых простых и эффективных. Обычное мытье рук, к которому приучают с раннего детства, очень часто способно сохранить жизнь человеку. Именно через немытые пальцы и кисти в организм попадает множество возбудителей болезней, в т.ч. вызывающих конъюнктивит, пневмония, гепатит, холеру, а также банальные ОРВИ и грипп.

        Согласно аналитическим исследованиям независимых организаций, десятки тысяч детей и взрослых попадает в больницы по всему миру только из-за того, что забыли или поленились вымыть руки после посещения туалета, прогулки на улице, перед приготовлением и приемом пищи, при уходе за больным членом семьи, после общения животными, обращения с бытовыми отходами и т.д.

        Мытьё рук – одна из самых основных эффективных гигиенических практик в повседневной жизни, но слишком часто этим пренебрегают.

        Гигиена рук включает в себя мытьё рук с мылом под проточной водой, а также использование специальных дезинфицирующих средств (антибактериальные гели, салфетки, спреи).

       Когда мыть руки? 

Гигиена рук обязательна перед приготовлением, подачей или употреблением пищи; перед любыми процедурами, когда необходимо прикасаться к глазам, носу или рту; до и после ухода за заболевшими; после посещения туалета; после сморкания, кашля или чихании; после контакта с животными; после возвращения домой. 

       Как мыть руки?

Предпочтительнее мыть руки с мылом под проточной водой. Для этого нужно смочить руки теплой водой, нанести мыло, потереть ладони друг о друга, пока мыло не образует пену, а затем распределить мыло по всей поверхности рук, между пальцами, а также по области вокруг и под ногтями. Такие движение совершать примерно 20 секунд. Далее хорошо промыть руки под проточной водой и вытереть бумажным полотенцем. Затем это бумажное полотенце можно использовать, чтобы закрыть кран и при необходимости открыть дверь.

Если нет возможности вымыть руки, рекомендовано воспользоваться дезинфицирующим средством: нанести на руки, потереть и высушить. 

      Какое мыло выбрать?

Для использования в домашних условиях и в общественных местах рекомендуется обычное мыло. В медицинских учреждениях возможно использование антибактериального. Жидкое мыло предпочтительнее, чем кусковое, поскольку оно снижает риск передачи инфекции от одного человека к другому.

     Взрослые подают пример детям

Напоминайте, чаще говорите с детьми о важности мытья рук. А лучше – покажите! Окрасьте ладони краской, и продемонстрируйте, как вода с мылом смывает микробы. 

Помните, что при соблюдении алгоритма мытья рук, количество микроорганизмов на руках снижается.

                                                            Будьте здоровы!